II Liceum Ogólnokształcące im. Krzysztofa Kamila Baczyńskiego w Świdniku

Quizy i testy dla uczniów

Czy umiesz zdawać?

PSYCHOZABAWA	NIE	?	TAK
1. Na myśl o egzaminie czuję jedynie trwogę i wszystko „staje mi w gardle”.
2. Coś w podświadomości mówi mi, że jednak zwykle mam szczęście i przez egzamin przejdę „na plus”.
3. Najgorsze w całej tej sytuacji jest to, że w chwili, gdy mam coś powiedzieć, czuję pustkę i bezsilność
4. W trakcie egzaminu potrafię się na tyle zmobilizować, że sam(a) dziwię się, jak to jest możliwe.
5. Najgorszą rzeczą, która kojarzy mi się z nauką, jest oficjalny sprawdzian mojej wiedzy.
6. Właściwie to jednak mam własne sposoby na „oswojenie” egzaminu lub sytuacji egzaminacyjnej
7. W trakcie egzaminu nie potrafię mówiąc patrzeć prosto w oczy osobie egzaminującej.
8. Gdy dostaję pytanie, czytam i analizuję je dokładnie, bo wiem, że połowa odpowiedzi zawarta jest w sformułowaniu pytania.
9. Uważam, że 90% wyników egzaminu zależy od szczęścia.
10. Jest mi obojętne, jak zdaję egzamin: pisemnie czy ustnie.
11. Sprawia mi różnicę, czy zdaję egzamin w cztery oczy, czy też są obecni inni koledzy (koleżanki).
12. Tuż przed egzaminem zwykle organizuję sobie czas na pełny relaks fizyczny i psychiczny.
13. Gdy chodzę na „giełdę” i słyszę, jakie już szły pytania, często wpadam w panikę, że tego jeszcze nie wiem.
14. Potrafię nie wpadać w panikę, gdy otrzymam pytanie, o którym nie mam pojęcia lub właśnie nie „przerobiłem(am)” tego tematu.
15. W myśl zasady: ”Jak cię widzą tak cię piszą”, dbam o swój wygląd zewnętrzny, ale wyraźnie mnie to krępuje i przeszkadza w rozluźnieniu i koncentracji.
16. Wiem, że każdy egzamin jest właściwie „próbą nerwów” i sprawdzianem, jak sobie z tym poradzę.
17. Uważam wszelkie egzaminy za krzywdzące, bo przecież nie można na podstawie testu, wypracowanie czy krótkiej rozmowy w pełni ocenić, co naprawdę umiem i czego się nauczyłem(am).
18. Potrafię się uśmiechać podczas egzaminu i okazywać, że mam własne zdanie.

OBLICZANIE WYNIKÓW: Za każdą odpowiedź TAK na pytania nr 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15, 17 oraz NIE na pytania nr 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18 – otrzymujesz po 10 punktów. Za każdy znak zapytania otrzymujesz po 5 punktów. Podsumuj wszystkie punkty.

ZAJĄCE – 120 – 180 pkt. : w sytuacji egzaminacyjnej zwykle zachowujesz się jak „zając trusia” stając „słupka” w oszołomieniu i bezradności. Trema, niepewność lub nadmierna samokontrola zmniejszają Twoje możliwości. Egzamin wydaje Ci się jaskinią potwora i sam moment wejścia czyni z Ciebie ofiarę. Zadbaj więc o oswojenie własnych strachów i upiorów wyobraźni przez zbudowanie fortecy pewności siebie i niezależności. Przecież wiesz, że więcej w Tobie człowieka niż zająca.

SŁONIE – 60 – 119 pkt. : Słoń w składzie porcelany też potrafi przebrnąć i zyskać uznanie. Chwilowa nieporadność (ach, ta trąba i uszy…!) mimo stłuczonych filiżanek może budzić sympatię i aprobatę egzaminatora. Słonie nie zapominają nigdy. I to może być głównym Twoim atutem. Jeśli tylko uwierzysz w to, co jest już w Tobie.

WIEWIÓRKI – 0 – 59 pkt. : jeśli jesteś egzaminacyjną wiewiórką - zwinnie, z wdziękiem i umiejętnie rozgryzasz egzaminacyjne problemy. Poza tym, budzisz sympatie, masz wszelkie dane, by zyskać sukces i uznanie. Podziw budzi nie tylko Twoje zewnętrzne futerko, ale również zwinność rozwiązywaniu problemów i radzeniu sobie z całym spektaklem ocenianym i obserwowanym z zewnątrz. Gratuluję Ci swobody i wolności.